• „Uběhnout maraton i roztlačit vlak“

    PF cross training

  • „Síla, svalová vytrvalost, kondice, dynamika, rychlost…“

    PF funkční kruháč

  • Žádný stereotyp, každý trénink je originál!

  • „Vyřádit se můžeš i bez trenéra…“

    PF open

  • Přátelská atmosféra a parta lidí, která se navzájem podporuje a motivuje

NEJLÉPE VYBAVENÉ SPORTOVNÍ CENTRUM V LIBERCI NEJEN NA CROSSFIT, FUNKČNÍ A SILOVÉ TRÉNINKY

Proč to děláme?

Chyběl nám prostor, ve kterém bychom se nemuseli stále někomu vyhýbat. Chyběl nám prostor, kde by panovala přátelská a motivující atmosféra. Chyběl nám prostor, kde bychom měli na výběr z kvalitního vybavení. Určitě v tom nejsme sami, proto jsme se rozhodli vybudovat místo, kde bude všeho dostatek. A tak jsme tady, PF TRAINING CENTER LIBEREC

Naše filozofie?

Naše tréninky jsou založeny na principech funkčního vysoce intenzivního silového tréninku, protože jen takový způsob trénování je cestou k adekvátní hormonální odezvě, která je klíčem k neustálému posunu za vysněnými cíli. Jasně, cvičení u nás je o pálení tuků, nabírání svalů a zvyšování síly, je ale také o zlepšení kondice, odstranění svalových dysbalancí, znovu získání flexibility celého těla, rozvoje dynamiky a rychlosti. Spolu s námi se zbavíte bolestí zad, naučíte se ovládat celé tělo a snáze se pohybovat.

Pro koho tady jsme?

Studenti, rodiče, mladí, starší, nejstarší, holka, muž, žena, kluk. Na věku, pohlaví ani fyzické zdatnosti nezáleží. Jsme tu pro všechny, kteří již sportují nebo chtějí sport začlenit do svého života. Jsme tu pro lidi, kteří chtějí formovat jak svoji fyzickou, tak i duševní kondici. Tréninky jsou navržené tak aby vedle sebe mohli cvičit profesionální sportovci, ale i úplní začátečníci.

Přihlaste se ještě dnes, první trénink je u nás zdarma!

Můžete se těšit na široké spektrum kvalitního vybavení, dostatek prostoru, přátelskou atmosféru a partu lidí, která se navzájem podporuje a motivuje.

PF funkční kruháč

Funkční kruhový trénink je komplexní fitness cvičení, při kterém zapojujeme maximální počet svalových skupin. Trénujeme sílu, svalovou vytrvalost, kondici, dynamiku, rychlost, zároveň také spalujeme tuky a budujeme fyzickou kondici – to vše s ohledem na naši filozofii.

Vzorový trénink PF funkční kruháč

Rozcvička

zahřátí, dynamický strečink, mobilita

Technická část

seznámení se systémem tréninku, procvičení techniky a ukázaní stanovišť

Kruháč

prostě kruháč

Finále

uvolnění, protažení, rolování

PF Cross training

Cross training je kondičně silový fitness program, jehož cílem je rozvíjet vrcholovou fyzickou kondici. Cross training má za úkol připravit vás na jakoukoliv životní výzvu a udělat z vás komplexního sportovce schopného uběhnout maraton i roztlačit vlak. Vysoká intenzita, funkční pohyb a rozmanitost tréninků to je cross training.

PF Cross training úvod

Jedná se o cyklus lekcí určených pro začátečníky, při kterých s vámi projedeme správnou techniku jednotlivých cviků a seznámíme vás s tím, jak cross training probíhá u nás. Cross training je postaven na trénování funkčních cviků při vysoké intenzitě, chceme minimalizovat riziko zranění a proto je PF cross training úvod povinný pro všechny začátečníky. Rozpis lekcí dle aktuálního rozvrhu.

Vzorový trénink PF Cross training

BUY IN

(rozvička) zahřátí, dynamický strečink, mobilita

TECHNIQUE

(technická část) seznámení s tréninkem, naučení nebo procvičení techniky

STRENGTH

(silová část) trénink silového rozvoje

CONDITION

(kondiční část) závěrečná kondiční část WOD (AMRAP, EMOM, METCON…)

FINAL

uvolnění, protažení, rolování

PF open

Pokud jste si nevybrali z nabízených lekcí a máte svůj tréninkový plán, máme pro vás v rozvrhu vyhrazené hodiny PF open. Během těchto hodin budete mít veškeré vybavení k dispozici jen pro sebe. Na svůj trénink můžete přijít i v časech, kdy probíhají vedené lekce, počítejte ale s větším počtem lidí a možným nedostatkem vybavení.

PF TRAINING CENTER jsme vybaveni na tréninky powerliftingu, kalisteniky, strongman a další. Stavte se…

Jak začít?

Pokud se k nám chcete přidat a zúčastnit se PF funkčního kruháče nebo vyzkoušet PF cross (nutná přechozí účast na úvodích seminářích – PF cross úvod), stačí se jen zaregistrovat a přihlásit se na vybraný trénink – poprvé si s námi můžete zacvičit ZDARMA!

PŘIHLÁŠENÍ SE NA PRVNÍ TRÉNINK ZDARMA – klikněte na rezervaci jakéhokoliv tréninku – aplikace Reservanto vám ukáže rozvrh tréninků – klikněte na trénink, kterého se chcete zúčastnit – prvnímu přihlášení se na trénink předchází registrace do našeho systému – klikněte na možnost „Vytvořit účet“ a postupujte podle pokynů – po úspěšném provedení registrace vám aplikace Reservanto nabídne tři možnosti platby – zaškrtněte třetí možnost „VOUCHER“ a do textu vyplňte heslo: PROFITKO Systém vás automaticky přihlásí na vámi vybraný trénink. (Možnost využití platby přes „VOUCHER“ platí pouze při prvním přihlášení se na trénink. Voucher PROFITKO je možné využít pouze jednou. Pokud se na první rezervovaný trénink nedostavíte, neprovedete storno rezervace a svoji nepřítomnost včas neomluvíte, přijdete tak o možnost zacvičit si s námi poprvé zdarma.)

Instagram has returned invalid data.

Vedené tréninky

PF MOTIVAČNÍ SYSTÉM BALÍČKŮ

Balíčky jsme vymysleli tak, aby tě co nejvíce motivovali dlouhodobě a pravielně cvičit!!

Můžeš si vybrat jestli chceš navštěvovat PF 2x a nebo 3x týdně.

Pro dosažení optimálních výsledků doporučujeme trénink 3x týdně.

Kdo by to chtěl vzít víc “zlehka”, zpozoruje na sobě změny i při frekvenci 2x týdně.

A aby motivace byla dostatečně silná…cena se odvíjí od toho, jak často a jak pravidelně budeš PF navštěvovat. Pokud se do toho vrhneš odhodlaně na celý půl rok, jednotlivý vstup tě vyjde podstatně levněji než v případě měsíčního balíčku.

Částky víceměsíčních balíčku se dají rozložit na pravidelné měsíční platby. Není tedy nutné celou částku platit najednou.

U více měsíčních balíčků je možnost 1x pozastavení balíčku.

  • 2X TÝDNĚ
    3X TÝDNĚ
  • 1 MĚSÍC
    1320 KČ
    165 KČ ZA TRÉNINK

    1920 KČ
    160 KČ ZA TRÉNINK
  • 2 MĚSÍCE
    2320 KČ
    145 KČ ZA TRÉNINK

    3360 KČ
    140 KČ ZA TRÉNINK
  • 3 MĚSÍCE
    3000 KČ
    125 KČ ZA TRÉNINK

    4320 KČ
    120 KČ ZA TRÉNINK
  • 6 MĚSÍCŮ
    5280 KČ
    110 KČ ZA TRÉNINK

    7560 KČ
    105 KČ ZA TRÉNINK
  • Dokoupení vstupu k jednotlivým balíčkům
    120 KČ TRÉNINK
  • 1 RÁZOVÝ VSTUP na vedený trénink
    180 KČ ZA TRÉNINK

PF ČLENSTVÍ

Pokud ti motivace nechybí a chceš něco víc, máme tu řešení i pro tebe!

Výhody PF členství:

  • Můžeš chodit jak jen chceš…třeba i dvakrát denně.

  • Přednostní nárok na privátní skříňku.

  • Ionťák ke každému tréninku zdarma.

  • Výrazná sleva na všechny PF semináře (a že jich je naplánováno…).

  • 2x za rok lze členství na týden bezdůvodně pozastavit (třeba, když jedeš na dovolenou).

  • Věrnostní program (z každého tréninku na který dorazíš se ti na účet připíše kredit. Nasbírané kredity budeš moci následně utratit např na baru a nebo za merch).

Možnost pozastavení členství – 2x týden (v případě dovolené atp.)

PF členství se sjednává na dobu neurčitou. Výpovědní lhůta je jeden kalendářní měsíc. Sjednat se dá pouze osobně na recepci v profitko training center.

  • 1500 KČ MĚSÍČNĚ
    50 KČ ZA TRÉNINK

PF Open

Časově neomezený vstup dle aktuálního rovrhu, bez dohledu trenéra.

  • Jednorázový vstup
    100 Kč / vstup
  • 5-ti vstupovka
    450 Kč
  • 10-ti vstupovka
    700 Kč

Osobní trénink

  • Individuální trénink na míru pod vedením trenéra
    od 450 Kč
    Délka jednoho tréninku je 60 min. Cena zahrnuje vstup.
  • Soukromý skupinový trénink sestavený a vedený trenérem
    individuálně
    Sportovní kluby, firmy, páry. Délka tréninku je 60 min.

Se zakoupením vstupenky získáváte celou řadu výhod a slev u našich partnerů.

Zakoupením vstupenky vyjadřuje zákazník souhlas s provozním řádem PF TRAINING CENTER LIBEREC (k nahlédnutí na recepci).

Adresa

Krátká 905/4
Liberec

Telefon

601 344 544

E-mail

info@pftrainingcenter.cz

Otevírací doba

Dle rozvrhu

Provozovatel

Profitko group s.r.o. se sídlem Liberec, Krátká 905/4, PSČ: 460 08, IČ: 04724658, DIČ: CZ04724658 
zapsána v obchodním rejstříku C 36886 vedená u Krajského soudu v Ústí nad Labem